女朋友例假来了怎么关心她 女朋友例假来了如何关心她

2021/12/16 17:22:50 作者:nvwu 来源:女物情感网

1、女孩子来大姨妈了可以从以下方面进行关心。 女孩子在来月经的时候往往会出现有头晕乏力,嗜睡,不想活动,易疲劳,没精神等表现,这时候身边的人可以给予安慰和照顾。在饮食方面应注意少吃辛辣生冷的食物,可以帮忙煮红糖姜枣茶,帮助经血的排出。如果女性情绪不好,可以转移注意力,讨论一些她感兴趣的事情。2、女性在月经期时身体抵抗力大多较差,多以应注意保暖,注意及时添加衣物。此外,适量运动也有利于顺利度过近期,可以散散步,或做一些舒缓的运动。