1、不要在第一次约会时吃冰淇淋。在耶鲁大学工作的社会心理学家约翰·巴格，主要研究自动化和无意识处理在社会行为中的作用。他的一些研究揭示了人体温度与心理状态之间的奇妙自然关系。事实证明，当我们身体温暖的时候，我们也倾向于对其他人表现得更加亲切和友好。这个窍门可能是非常有用的，例如，在第一次约会时，最重要的是让一个人最大限度地将注意力放在自己身上。记住这一点，并且优先选择温暖的地方、菜肴和饮料。2、长时间接触眼睛的优点。哈佛大学心理学家泽克·鲁宾在他的一项研究中着手了解眼神接触是否有可能衡量爱情。心理学家发现，深爱的情侣75%的时间都在谈话中在互相看着对方，在通常的谈话中，人们从30％到60％的时间里彼此看着对方。然而，盯着眼睛不仅是恋爱的后果，而且也是其根本原因。长时间的看着别人，会欺骗人脑，会让你记得这是一种“爱的样子”，就好像闻到了浪漫一样。正因为如此，神经系统开始产生一种激素苯乙胺，这反过来又导致我们出现了小鹿乱跳的感觉，以及手心冒汗和心跳。3、告诉我一些关于你自己的事情。显然，一个开放和善于交际的人最初有更多的机会赢得好感。因此，毫无疑问，无所畏惧地分享关于自己和生活的细节，你就能成为成功的对话者。根据哈佛商学院的研究人员所做的研究，79%的人倾向于与一个坦诚和真诚的人约会。即使是表述的是奇怪的习惯和口味，甚至是难堪的事情和负面的性格特征。毕竟，它与秘密一样：当我们告诉任何人秘密时，我们和对话者之间有一种基于信任和理解的特殊关系。4、不做任何事情，让对方为你做点什么。当我们做了一件好事的时候，我们会感觉很好。我们对自己感到满意，我们对刚刚获得帮助的人感到非常热情。为了证明我们的行为或付出，我们常常将我们慷慨的对象理想化；并使我们自己相信，他们值得获得与其他人不同的更好的关系。结果，一个偏hao的情感就被创造出来，即对方开始更喜欢我们了。另一方面，当有人为我们做些事情时，我们会很高兴。但其他情绪也起着作用，并非所有情绪都是积极的。一般来说，有一种“责任感”和需要偿还的东西存在着。当手势来自我们不太喜欢或者不愉快的人时，一切都很复杂。5、想出一个属于两个人的秘密语言。事实上，我们谈论的是当人们发现共同兴趣或变得非常接近时出现在人们身上的各种特定的笑话、文字和手势。也许你们喜欢同一部电影、一个有趣的节目、一首歌，甚至是一本书。或者在你的约会、散步或其他约会中自发出现的一个笑话。在日常交流中发现、修正和使用这样一个短语后，你将把关系转移到更深层次，他们会变得更强大，更“亲密”。得克萨斯大学的科学家在他们的研究中得出了这个结论。我们都希望看到自己是独特的，这种“秘密语言”只是让我们觉得自己不是众多人群中的一个，而是唯一与这种相互理解水平存在的人。6、瞳孔的大小。在一项研究中，科学家们研究了60到70对瞳孔大小的影响。他们将同一个女人的两张照片上展示给了一个男人。除了一个小细节，照片是一样的，其中一张的瞳孔增加了。最后，男人们觉得编辑过的图片中的女人看起来更温柔、女性和可爱。虽然他们没有注意到眼睛的不同。这种作用可以人为地发挥。但你需要创造正确的条件。例如，只是调暗灯光。用蜡烛代替传统照明。或者考虑去一家以轻松氛围而闻名的餐厅。7、欲情故纵。在一个梦想的世界中，任何人都可以轻易的接近他们想要的人，表达爱并获得爱情。但在现实世界中，一切就不再那么简单了，所以人们必须玩一个叫“欲情故纵”的小游戏。当然，首先要花更多的时间，特别是当相互之间都有好感的时候，就可以这么做了。在对方亲密的联系后，你可以尝试性的断开一段时间的联系。当然，这个游戏的度需要把握的刚刚好。如果表现得太过，将会引起反效果。8、与所选择的人建立良好的关系。如果这个人是你所喜欢的人，在和他（她）进行对话的时候，应当选择正确的词语和表达方式，这是非常重要的。语言终究是一门艺术，如果你不注意言语的表达，你就难以与他人建立起良好的关系，更别提让其在接下来的日子里，对于产生好感或总是回想起你的优点了。