1、在心中默念他或者她的好。当你回想起她(他)昔日对你的好时,再想想如今的吵闹是多么的可笑,所有的一切都不在是那么重要了。2、要言语幽默,学会转换。当说错话了或者做错什么了,请记得学会让步和转换说法,往往会收到意想不到的结果。3、要有容人之心,学会不计前嫌的真诚赞美对方。夫妻是和你共同生活的人,你不可能与他(她)冷战到底,所以要学会放下面子,多多赞美对方,这样既可以减少矛盾爆发的概率,也可以缓解矛盾。4、学会用孩子来缓解出现的这种矛盾,孩子在不和睦的家庭中很难健康的成长,所以当你们有矛盾了,想想自己们爱的结晶,我想什么问题都可以解决了吧5、记得多多关心彼此的家人,人心都是肉长的,你发自内心的关心照顾彼此的父母、姐妹,肯定是可以打动对方的心,缓解彼此的矛盾的。6、当你惹得对方生气了,请记一定得给你的他或者她一个拥抱,因为拥抱不仅温暖了彼此的身,更温暖了彼此的心。它是让步是宽容的表现,所以不要吝啬你的拥抱。