1、了解吵架根源夫妻之间吵架是很正常的事情,想要夫妻生活和睦,就要避免碰撞,如果有矛盾,就要寻找争端的源头。早些处理好,得到相互的了解与信任,就没有大的问题了。如果将矛盾激化,懂得避让,待你情绪指数回升的时候,再旧事重提,这时候你就感觉到那时真的是好无聊好无理的。2、先妥协先道歉一直觉得夫妻之间吵架就像是一场博弈,重点不是在吵架的本身,而是看吵架后谁先妥协。一般聪明的男人在这个时候,都会以退为进,先道歉。这种行为是很值得赞扬的,因为你惹谁都不要惹自己的老婆,老婆生气了后果会很严重的。当然如果是女方做错了的情况下,主动妥协道歉也没有什么不好,夫妻之前本身就不需要抬高谁贬低谁。3、能让情绪积累积压夫妻吵架之后不可以逃避问题,更不能让自己的不良情绪积压起来,有些夫妻吵架后,感觉自己是吵架中受了委屈受了伤害,选择了沉默不语,以冷漠冷战来抗衡。一方道歉后,表面上原谅了对方,在内心依然没有原谅。把不良的情绪积压起来,这样就会为以后的争吵埋下隐患,所以争吵后一定要把不好的情绪发泄出来,不能深压在心底。4、身体上的交流这就是以前经常说的床头吵架床尾和,也就是我们不管再怎么吵架冷战,都不要排斥对方的身体,因为夫妻之前的冷战如果上升到一定程度的话就真的没法缓和了。如果不是什么原则上的问题,想要结束这种冷战的话,不妨试试亲密的肢体接触哦。我不相信谁还会在这种情况下之后,还会跟你继续的冷战。哪怕是继续冷战,你们之前也已经发生了质的改变。5、吵完懂反省如果吵完架,你觉得他简直是你这辈子最大的仇人,你们可能不太合适,如果吵完后你发现,原来对方对这件事很在乎,对方也会觉得,原来有些话还是要说出来比较好,你才会理解,这种吵架可以让人越吵越亲密,关系也更加稳定,你们是合适的结婚对象。6、温暖不间断夫妻之间最重要的就是温暖,两人要有爱的流动,之所以发生冷战,就是缺乏温暖,因此,不论是否起争执,都必须让对方感受到暖流与热度。例如:关心、关怀、支持、赞成对方,关心对方所需要,想想自己可以为对方做些什么,千万不要一直否决对方所说的每句话,而是打开心胸聆听对方的话语,多赞美彼此,如此一来,就能在许多矛盾时刻做最好的调整。