1、不用真心。既然很讨厌一个人，没必要对他付出真心，就算你真心，又有谁知道，更何况一个讨厌的人呢？讨厌的人一在身边出现，感觉就好像被蚊蝇包围一样盯咬得难受，你只有对他避而远之，离他越远越好，千万别尝试去缓和关系。没必要刻意去化敌为友，用不着那么虚伪，喜欢就喜欢，讨厌就讨厌，何必委屈自己！ 2、做个有教养的人。为什么讨厌一个人，往往就因为那个人对自己有些不利的地方，感觉很不舒服。别人有意搞破坏，甚至丑化自己，如果你为这样的人烦恼痛苦真是不值，那样就等于中招了，对方更加洋洋得意。别跟讨厌的人一般见识，你要是跟他纠缠不清只会拉低你。做一个有修养的人，对他敬而远之就好，别跟他结仇。 3、开阔自己的视野。对于讨厌的人你可以无视其存在，就当他是空气好了，不去注意他。人都喜欢关注美好的事物，每天有做不完的事情，世上有那么多可爱的东西，应该去给自己找乐，你又何必把自己的眼光总是局限在恶心的人身上？眼不见心不烦，让讨厌的人永远消失在眼前，不要再见到他！ 4、没空去想他。工作的事情一大堆，好好学习时间都不够，哪有空去想一个讨厌的人呢？关注一个讨厌的人，会给你带来好心情吗？关注他你就会有钱花、有饭吃吗？好好想想跟讨厌的人在一起，你有多么受罪，那你干嘛还放不下，还要去想他？多给自己充电，多做有意义的事情，防止去乱想。自己心境变好了，自然不会在意那些讨厌的人。