1、学会赞美对方的一点点小进步，我们每个人都喜欢受到别人的赞美，特别是爱情中的男女双方，不管自己做点什么，都很希望得到另一半的认可，所以在爱情中，千万不要吝惜自己的赞美之言和赞美之心，在对方每次有点小小进步的时候，及时赞美对方，让对方在自己的赞美炮弹之中一直“沦陷”下去。 2、学会站在对方的角度思考问题，有时我们觉得对方不理解自己，不懂自己，不会考虑自己的感受，每当自己有这个想法的时候，很多时候都可能是因为自己更多顾及自己感受而总结出来的结论，这时候尝试一下站在对方的角度去思考一下，或许又会有另外一番不同的体会。 3、学会合理的提出自己的诉求，有时候可能真的是对方没有顾忌到自己的感受，从而导致自己出现委屈、不开心等各种负面情绪，但最好不要以此作为理由，跟对方发脾气或者吵架，这样只会越演越烈，可以先让自己冷静下来，跟对方好好沟通，或者用一种对方容易接受的方式来提出自己的诉求，这样，对方不但会清晰认识到自己哪些方面做的不够好，同时还会因为你的宽容大量感到愧疚，从而会想到各种讨好来“赎罪”。 4、学会记下爱情中的各种小感动，在相处的过程中，不管对方出于什么原因，在口头上和行动上表现的各种讨好，在当时也肯定会让自己收获到或多或少的感动，就算是时间很短暂，那也是足够的了，要学会收集这些小感动，说白了，就是需要多记得对方的好，对方不好的，也要想办法去包容。