1、正视这段婚姻。对于破裂的婚姻，很多人都选择逃避，不去想，别人一提到就会发火，作为离婚的女人，你应该正视这段婚姻，不管是什么原因导致的，最终的结果就是你需要面对新的开始，所以正视这段婚姻有助于你快速的走出阴影。2、给自己定位。不要认为自己离了婚，就比别人差了点什么，要给自己一个准确的定位，在现阶段，自己的这个情况应该怎么走下去，应该作为一个什么样的角色，在生活中和工作中好好的进行，只有这样才能更加的有目的的去过日子。3、转换思想。有的时候，自己会给自己压力，认为自己是离婚的女人，与别人就是不一样了，但是你要转换思想， 正因为你离婚了，你的经验就更加丰富，更加知道应该珍惜什么，这样才能让你更坚强，更加自信，所以转换思想是必要的。4、多找人倾诉。离婚后，刚开始的几天是最关键的时刻，这个时候，你要找几个闺蜜好好的倾诉一下，哪怕她们只是在身边默默的陪着你，这也是很有必要的，她们会让你感受到温暖，会让你更快的走出来。