1、老年人应该注重身体健康，要能够保养好自己的身体，让自己远离疾病。 2、老年人还应该重视自己的心理健康，也就是说，老年人的心理也是非常重要的。 3、老年人应该有自己的爱好，这样才能在生活中真正找到自己的乐趣。 4、老年人如果是单身，那么，一定不要整天愁眉不展，而是适应眼前的生活。 5、老年人在生活中应该学会看淡一些事情，不要总是纠结于一些琐碎的事情。