1、站在合适的距离去和对方相处，不过分把对方占为己有并且用爱挟持对方的个性、生活方式、包括适度的行为自由、思想自由；2、用适度的关爱和行动表达爱，不过分好更不要冷漠；平等的眼光去看待对方，尊重她/他的朋友工作和家庭；3、双方都能用这样的态度去面对恋爱的话，会发现对方的优点并且一起互相变得更好，而不是生活在以爱为名义的挫败和要挟控制之中，束缚两个人的状态、身心发展。4、如果在这种冷静和平和的，互相包容的态度下去恋爱，也能及时发现问题，纠正或者继续包容容忍并且走下去就看双方的软实力和价值观是不是真的平等而舒服。5、舒服的恋爱才能走得平稳并且幸福。关键，在舒服的恋爱情绪中，双方才能成长，才会变成更好的人。