1、学会利用肢体语言向伴侣表达你的态度。心理学的研究表明，在沟通的时候，语言所占的比例很小很小，决定沟通关键的主要是人的肢体动作，语调以及表情等等。吵完架如果想要去和对方低头和解的时候，自己的肢体动作里一定要透露出自己的诚恳，以及对伴侣的爱意。2、不要太过咄咄逼人，给对方一个台阶下。吵完架之后，大多说人多半是后悔的，因为在气头上说出的话并不是自己的本意，想要给对方道歉却又不甘心。其实两个人能够在吵架之后达成和解最主要的还是“装傻”，放下自己盛气凌人的态度，偷偷地给对方台阶下，让对方可以不会太过尴尬。比如吃东西的时候顺手给他递一个，让其感受到你的诚意。