1、内心里自问自己几个问题；问问自己：“我还相不相信这段感情？”、“自己无聊时，是否需要丈夫（或男女朋友）不停地去回应我，陪着我聊天，来证明对我的爱?”、“就算丈夫（或男女朋友）回应我了，陪我聊天了，我获得了什么？”2、在心底听听自己的声音；回答这几个问题的时候，静下心来，保持呼吸均匀，能否听到你内心的声音。这个声音会告诉你：你在做什么，他在做什么？你所需要什么？他需要什么？其实，真正的爱是可以允许你们之间的不同步，也可以允许你和他的个性差异。3、努力去欣赏你的伴侣；确实两个成年人从陌生到一起，和谐的相处，本来就是一件很不容易的事情。所以当你爱上他的时候，首先要去学会欣赏这个人，去欣赏这个人的优点，也要欣赏这个人的缺点。单纯的欣赏他的优点，这不算真正的爱，如果真要算的话，也只能算是这份爱的一部分，局部的。4、从浪漫到现实，标志着爱情婚姻走向了成熟；认真回想一下，你们相爱的刚开始时候，那时你是愿意多付出一点而无怨言，到选择却是希望对方为你多付出一点呢？