1、有许多原因会引起男方出现脾气暴躁易怒的情况，需要根据不同的原因来采取不同的措施。2、如果是因为平时工作生活压力过大，导致暴躁抑郁的话，要适当停止手上的工作，多进行户外运动，疏解自己的心情，可以起到改善暴躁易怒的作用。如果是因为天气炎热出现暴躁易怒的情况，需要通过饮食来调整，适当吃一些清热去火的食物，少吃上火油腻的食物。