1、既然选择了挽回，那必然会在遇到一些挫折时，意志变得些许消沉。所以保持良好的心态，并在跟前任接触的时候，别给对方太多的压力。如果在一开始的接触中，就给对方带来一种无形的压力，那么我们做的所有努力都将荒废。2、确定自己是不是真的还爱着对方，而不是因为不甘心，赌气做出的决定，如果心里还爱着对方，舍不得，就去挽回吧，既然决定要挽回，就要有决心。伤害了别人怎么挽回?改变自己，认识自己的不足，同时你要知道，你改变不是为了谁，而是为了自己余生的幸福。