1、分手后理智的反省，避免在下一段恋情中出现这样的问题，失恋后，找好朋友倾诉心中的痛苦。2、失恋后，不管心情有多差，都应该积极参加社交活动，失恋后，不妨离开熟悉的环境，外出散散心。3、既然已经分手，过去的一切都成为过去式，好马不吃回头草，不管多痛苦，一定站起来，只要坚强，没有过不去的坎。