如果有一天，你发现在吃饭时间他们老是咳个不停
千万别误以为他们感冒或着凉，(那是吞咽神经老化的现象)
如果有一天，你发觉他们不再爱出门…
如果有这么一天
我要告诉你，你要警觉父母真的已经老了
器官已经退化到需要别人照料了
如果你不能照料，请你替他们找人照料
并请你请你千万千万要常常探望
不要让他们觉得被遗弃了
每个人都会老
父母比我们先老
我们要用角色互换的心情去照料他
才会有耐心、才不会有怨言
当父母不能料理自己的时候，为人子女要警觉，
他们可能会大小便失禁、可能会很多事都做不好，
如果房间有异味，可能他们自己也闻不到，
请不要嫌他脏或嫌他臭，为人子女的只能帮他清理，
并请维持他们的‘自尊心’。
当他们不再爱洗澡时，
请抽空定期帮他们洗身体，
因为纵使他们自己洗也可能洗不干净。