2、配偶做饭或者看电视时,从后面轻轻抱住他/她,持续至少5分钟,直到他/她不要你这样为止。当然,你要克服立刻拥他/她进卧室的冲动。
3、在浴缸里放满温水,然后对配偶说,想不想一起来?
4、散步的时候,拉着他/她的手。
5、家人和朋友来访时,当着他们的面抱一下你的配偶,或将手搭在他/她肩上。你一定会得到配偶的双倍情绪高分——因为你就是在向他/她表示,“尽管有这么多人,我还是得说我爱你。”
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