8步骤拯救无性婚姻

    1.把问题摆在明面上。高雄慈惠医院院长、资深精神科医师文荣光建议，夫妻间一定要开诚布公，把问题讲出来，才能有进一步的沟通。他指出，研究发现，有高达1/3的女性从未有g.c，1/3的男性有早泄和阳痿的问题，但都不敢告诉对方。建议夫妻一起观赏温馨的***片，从中找到彼此可以讨论的话题，讲出自己的感觉，进而谈谈遇到的问题。

　　2.一起寻求性咨询和治疗。当代性学治疗大师马斯特曾有一句名言：“性是两个人的事，一个人不好，另一个人也不会快乐。”因此，夫妻间的性，如果在双方讨论后仍无法解决，最好能一起求助，治疗效果会更好。比如说，如果男性有勃起障碍，其实是很需要另一半在旁边撩起x.y，点燃欲火的。女性的x.y低落或是怕痛，也需要先生充分了解，以爱与耐心来化解。

　　3.放轻松，再放轻松。打破脑中对性的禁忌或刻板印象，不要认为性就是肮脏的、羞耻的、不好的。慢慢的，才会喜欢性行为。身体上也要放轻松，女性不要怕***，通过***可以很好地探索敏感地带;也不要害怕为另一半k.j或做不同的爱抚。放开自己，学习一些新的***技巧，让双方都能在性上有所突破，享受到不同的乐趣。

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