1、不要再想些你不喜欢他的地方,你要开始聚焦于那些你欣赏他的地方。
尤其是那些最初让你感动心动的品质。不要自顾自在那里欣赏,记得要告诉他你的欣赏。记得每天,都要告诉他:我感激你的存在。
2、如果我们不能改变情况,那么就需要让自己改变对情况的认识和回应的方式。
有时候,无聊来自于被压抑的愤怒和怨念。当我们不再将希望寄托于能够改变对方,而是为自己所遇到的一切负起责任。向内看,然后你会发现一些真理。
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