专家解读:无论哪种出轨都是伤害,应建立起成熟的爱
在生活中,精神出轨比起身体出轨似乎能得到家人原谅和理解;其实无论是精神出轨,还是身体出轨我们都应该正面去看待这种行为,从自身及对方身上寻找出现这种行为的原因,而不是过多地埋怨或冲动地处理问题。
出轨行为的根源在于没有建立起成熟的爱,成熟的爱是两性之间随着时间与经验的增加而使彼此的情感关系更加稳定,强调彼此之间的了解与分享,把爱建立在自我接纳和接纳他人之上,对自己、对另一半都要有信心,犹如朋友一般。成熟的爱也包含性方面的满足,性方面的满足不光靠外表的吸引,更重要的是两人在心灵上的成长与沟通,借着心灵上的互动,使两人能在生理上及性生活上得到满足。
在现实生活中,一旦发生了出轨行为,更多的家庭成员都会出现大吵大闹,不给对方留面子,而导致到最终婚姻破裂的局面。其实只有从现实的状况里建造美满的婚姻,才是成熟的决定。接下来你就可以这样做:一是理清思路,保持心智清明,以预备发出合宜的行动;二是稳定情绪;三是学习去爱;四是预备迎接最恶劣的处境;五是尽力做到“完美”;六是要有被拒绝的心理准备。