【图】為什麼总想起前男友  3个方法助你走出失恋阴影

（3）转移生活方式。可改变自己的生活方式来去除失恋的痛苦。如投身到学习、工作中去，也可投身到集体中去。不要把自己关在狭小的圈子里，整天唉声叹气，难以自拔，而应鼓足勇气，投身到集体中去，集体会给你以关怀和温暖，会让你从痛苦中摆脱出来。还可融身于大自然中去。大自然的美好风光，能够旷达胸怀，欢愉身心，使你摆脱失恋的痛苦。
上述三种失恋心理医生所传授的走出失恋阴影的方法，是现在社会十分流行的治疗方法，希望广大处于失恋中的人们能够对上述方法进行尝试治疗，相信只要您能够认真按照上述方法去做，并进行一定的心理调节，必然能够逐渐缓解失恋带来的痛苦，最终彻底走出失恋的阴影。

莎士比亚说“当爱情的波涛被推翻后，我们应当友好地说一声再见。”你要是真正爱对方，就应当为对方着想，尊重对方的选择。何况，爱情不成友谊在，爱一个人如果得不到对方，那么默默地把这份感情埋在心底，将其化作真诚的友谊吧。

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