【图】如何摆脱父母对自己的影响 专家为你一一揭晓

举例来说：婴儿出生的0-3个月，需要母亲、父亲喂他、帮助他、安慰他，他有很多需要，但是又不会说话，所以只能通过哭声来表达，这就需要母亲、父亲等重要抚养着无条件的接纳婴儿，满足他的需要。如果父母不能够满足婴儿这个阶段所需要的无条件接纳，他潜意识就会对自己产生一个体验'我不被接纳'，可能导致终其一生都在不停的寻找，甚至他会带入到未来的恋爱、婚姻中去寻找，而这往往会给亲密关系带来困扰。

很多人读到这里就会觉得抑郁了。有人说："我的父母很愚蠢，他们很少给予我心理营养的满足，甚至他们大脑里从不知道所谓的"心理营养"，若三岁看大，七岁看老，我的人生岂不是很糟糕，没救了呢？"幸运的是，萨提亚女士曾说，任何时候改变都是有可能的，即使外在改变有限，我们的内在改变还是有可能的。我们的确错过了一些关键期，但修补还是有可能的。话说回来，人生就是缝缝补补、补补缝缝，这样才有意思。若一出生就完美了看起来还蛮无聊的。正因为生命多了一些残缺，它才变得更有味道。

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