【图】情绪低落的图片示例 勤于运动有效助你解决烦恼
2015/11/19 22:52:53 作者：T-caoxue… 来源:女物情感网
不同的人在情绪低落的时候有着不同的反应：有的会不想说话、有的会流泪、有的会莫名烦躁一碰就炸但是在面对这个问题的时候，第一件事情是搞清楚：你的失落来自哪里？
如果低落的情绪来源于对自己的现状不够满意那么，请试着和自己心中理想的那个自己对话并且努力朝着那个方向前进，去靠拢；觉得自己不够漂亮，那么就努力学习化妆穿衣让自己自信起来；觉得自己不够有内涵，那么就加油读书努力学习积极思考，做个爱学习的人；觉得自己不善于交流，那么就尽量突破自己去和别人交谈，积极的去告诉别人你的想法；你的积极决定环境对你的积极
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