想你想到睡不着 却不能再告诉你这份念想

太想念一个人，甚至到了睡不着的地步。原本是难受的事情，如果还不能告诉对方这份念想，还要尝试着去忘记这个人。是件多么难受的事情，然而，还是有很多人反反复复经历此事。特别想念一个人，特别牵挂一个人。却不能告诉他，去见他，要怎么办呢？

给他写写信，但不寄出去

或者拿起电话不拨号码，虚拟的给他打打电话。把你想对他说写出来倾吐出来的，然后在心里想象一下他看信或者听电话的反应。

使劲想，想到大哭一场

回忆与他一起的瞬间，边想边听歌，然后大哭一场，这样过后会舒服很多。或者约上自己的好姐妹去唱唱歌，这样发泄出来才是最好的，但是你千万不能去找对方理论，这样只会让他更加讨厌你。