【图】女生提出分手后复合的技巧? 七种方法让你重拾爱情

2016/5/5 13:27:51 作者:U-dengli… 来源:女物情感网
分手经常会伴随着各种强大的负面情绪,包括悲伤、愤怒、纠结、怨恨、嫉妒、害怕和后悔,等等。如果你试图忽视或者压抑这些情绪,你将很可能把你原本正常的悲伤过···

6、记住,你可以靠你自己走出来。分手后,你要提醒自己:在找到新的感情之前,我有能力靠我自己的力量走出失恋的阴影,而且我一定能够走出来,就算我跟TA已经不在一起了。这是很重要的。一段感情不会、也不应该令我们感到自己是一个完整的人,即使感情是我们生活和幸福的一部分。不管我们在这段感情中是个什么状况,我们都需要去学会独立,学会自己满足自己的需要。记住,最健康的情侣关系是那种双方都能自己满足自己的需要的关系。 
7、开始新的约会。尽管我们很难去决定何时才是开始新约会的时机,但是既不要操之过急,也不要永远等待下去。你的确需要为失去一个恋人悲伤一阵子,并从中学到点什么,但是你同样也需要继续往前走,也就是说,要开始新的约会。明智的做法是,把约会看作是件轻松的事,避免盲目地陷入一段意义深刻的、长期的感情中去。约会可以帮你看到,如果你对这些机会持开放的态度,那么你会发现这个世上还是有很多的联系与可能性。当然约会越多风险就越大,但你别无选择,除非你决定打一辈子光棍。有的人只要有朋友和家人就很满足了,但大多数的人还是觉得,有了另一半人生才算完整。 

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