【图】女人因爱生恨的表现是什么 告诉你由爱生恨是怎么回事

四、“恨”是调节内心平衡的一种心理机制
爱一个人得不到回馈，在受到伤害后便会转用恨的方式来掩盖，恨是一种攻击，通过攻击让自己认为不再爱了。心理防御机制里如此定义反向作用（reaction formation）：将意识不能接受的内容压抑进潜意识，并以相反的外显行为体现出来。反向行为是一种无意识的压抑行为，若使用得当，是一种适应性行为；使用过度压抑太多，以反向行为表现出来，轻者不敢面对自己，重者将造成严重的心理困扰。
通常来说由恨产生的愤怒、悲伤等情绪对身体健康有害抑制免疫系统，但事实上，人们也需要通过这些情绪的宣泄，才能使自己走出困境，所以恨是我们调节内心平衡的一个工具。进化心理学认为由爱生恨产生的愤怒消沉等情绪能帮助人们从“绝望反应”中解脱出来，重新开始。恸哭、目光呆滞、自我封闭等意志消沉的反应是应付机制进化而来的：消沉是一种可信的信号，表明某件事不可救药地出错了；它是一种求救的信号，强迫受到很大压力的人寻求帮助。
因此爱而不得时，人们通常会经历这样的心理过程：愤怒和抗议爱人的离开，试图赢回爱人的认同，未果后重复愤怒和痛苦情绪，再狠狠痛过后彻底放弃，将自己重新准备好，进行下一次恋爱。
既然丘比特射歪了箭，那就松开那双手吧。人生何其短，何必苦苦恋。

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