【图】感觉自己很孤独怎么办 专家教你如何摆脱孤独

3、戒掉不好的习惯/有时觉得孤独变便借玩游戏、玩手机、抽烟等来消愁，如果你还想自己站起来，就要尽快戒掉这些不良习惯，要慢慢改变自己的看法，以另外一种方式来充实自己。比如：看书、与朋友一起出去玩等觉得自己很孤独，比较笨、没朋友怎么办。4、想想身边重要的人。父母、朋友这些对你来说不可缺少的人，而他们又对你抱有怎样的期望，你该怎样回报他们，特别是你的父母。你只有通过自身的努力去创造一片属于自己的天地，这样才算对得起他们。所以如果你实在找不到前进的动力，你就想想你的亲人、朋友，你未来的家庭，未来的孩子。

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