【图】感觉自己很孤独怎么办 专家教你如何摆脱孤独

5、敞开怀抱接纳身边的朋友。不要总是拒人于千里之外，有些人很矛盾明明是对自己很好的人，可对她还是有自卫感。如果想改变就慢慢来，不要急于一时，你可以自我暗示：他是我的好朋友，他对我很好，我也应该对她好，我应该接受他，和他成为好朋友的。要记住只有你去接纳别人，别人才会更愿意与你做朋友。6、扩大交友圈。有句话叫物以类聚，人以群分，所以朋友对你来说是很重要得，要交益友。同时，不要局限于自己的圈子，要广交朋友，这样你见的才会的，经历的才会多，你的心胸也会慢慢变大，自卫感也会慢慢减少，说不定还会成为一个善于言谈，受人喜欢的人。

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