【图】我性格孤僻不愿与人接触怎么办    轻松了解走进人群

孤僻与孤独不同？孤僻即我们常说的不合群，指不能与人保持正常关系、经常离群索居的心理状态。孤僻的性格一般是由于缺乏必要的社会交际技能力和方法。但是越不与人接触，社会交往能力就越得不到锻炼，结果就越孤僻，那么如何克服性格孤僻呢?去

孤僻常在以下几种情景中表现得更为突出：自身不受别人理睬而不得不独处时，常会有失落感和自尊心受伤感，这时就会显得更加孤僻而不愿与人交往；当与别人交往而当众受到讥讽、嘲笑、侮弄和指责时，常会产生神经过敏，以为别人都瞧不起自己，这时就会闷声不响、郁郁寡欢，或者恼怒异常、撒手离去；当遇到各种挫折时，常会产生虚弱感和自卑感而心灰意冷，这时就会自我孤立起来，闭门谢客，拒人于千里之外。如果这些情景不明显或不存在，尽管时不时也会流露出孤僻征兆，但一般未必有明显的自我感觉，即自己未必会意识到有孤僻人格表现缺陷。

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