【图】如何忘记一个人心理学办法有哪些 传授11种有效方法

2016/7/31 23:06:24 作者:O1-fengy… 来源:女物情感网
有这样一句话:没有经历过失恋的人是不会长大的。失恋是痛苦的一件事,有的人需要很长的时间去治疗;想要把对方忘掉,也有的人振作起来,重新开始自己的新生活。

8.让自己忙起来也是一个好办法,多找几分兼职,让自己忙到没有时间想其它事情,习惯了也就好了。多参加一些活动,做自己感兴趣的事情。
9.和朋友聊天,向朋友诉说,从而释放自己的不快乐。或许朋友会带你走出严寒的冬天。
10.尽量不听伤感的歌曲,和你们曾经一起听过的歌曲,不要刻意去忘记,更不要刻意去想起。
11.多结交异性朋友,当你找到下一任男朋友时,也就是你忘记的时候。或许有些东西我们一辈子都无法忘记,但是再想起时,便不再那么疼痛。把记忆留在心底最深处,有一天,我们偶尔想起又何尝不是一种幸福。

上一页123