【图】怎样才能忘掉暗恋的人呢 分享7个方法助你尽快摆脱悲伤

4、多和家里人联系，关心他们，比如买的礼物回去给老爸老妈，约兄弟姐妹出来玩，让你的爱得到释放。

5、用一颗平常心对待。学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。 平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来。

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