【图】如何走出失恋的状态? 7招助你快速摆脱分手的阴霾

2016/12/28 10:13:00 作者:W1-linyi… 来源:女物情感网
20世纪初末,有一个著名的精神研究专家提出了一个“爱情是毒品”的观点,然而后期也有证据证实这个观点。首先人类在谈恋爱时,大脑负责抑郁、压力的部分活跃性被抑制。

6、广泛阅读

广泛阅读,阅读实际就是一个吸收养料的过程,现代人面临激烈的竞争,复杂的人际关系,为了让自己不至于在某些场合尴尬,可以进行广泛的阅读,让自己的头脑充实也是一种失恋减压的方式,人有时候是这样的,肚子里空空的时候会自然的焦急,这就对了,正是你的求知欲在呼喊你,要活着就需要这样的养分。

7、理智分析失恋原因

理智分析造成你们分手的原因。痛苦过后,要变得理智,要吸取经验,分析一下导致你们分手的毛病是什么。既然分手已经是事实了,那么只有勇敢地正视自己,知道自己的有什么地方是对方无法忍受的,分析一下自己的有什么地方是需要改善的,所以,能改的就改,不能改的那么下次恋爱时就要找适合自己这种特质的对象。

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