浙大学霸男神作息表震惊朋友圈 想要成为更好的自己就必须要学会自律

作息表震惊朋友圈。近日，浙江大学竺可桢学院的胡一捷的学习生活作息表震惊了很多人，这份作息表，从每天早上6点开始，一直到晚上12点半，排得满满当当，每个时间段的学习内容都精确到了几点几分，接着，有很多学生爆料，胡一捷不仅成绩好：关键是很会玩，开飞机。玩潜水，自创潮牌服装，颜值高又时尚...”

对于网上热传他的作息时间表，胡一捷表示，这样的作息表，他有40多张，以前看到关于清华大学双胞胎女学霸的新闻报道，就仿照她们的作息表制作了一份，并实行了一个月，觉得很有效。胡一捷还说，“到了大学，我最大的感受就是刻苦和自律给我带来的快乐。自己也一直刻苦努力，非常自律。”

其实，无论是全能的男神学霸，还是魅力无敌的女神学霸，都离不开自身的努力，而“努力”从来都不是一个口头说说就有用的词，要努力，就要脚踏实地，一步一个脚印。量化你的目标，细化实施计划，好好找方法，并持之以恒，这才是靠谱的事，在整个过程中，自律都不必不可少的条件。所以，想要成为更好的自己，就从自律开始吧。