【图】单身很久是一种什么感觉 单身人如何排解内心的孤单

去狠狠地锻炼下身体

这个应该是所有热爱运动的人的一致看法，锻炼身体可以排解忧郁、驱赶孤单。别不信，多数人亲测，锻炼身体大有裨益。锻炼身体的时候，你的肉体充满了力量，热汗和不良情绪一样，能通过体表排泄出去。

一个人静静地读书

走入好书的世界，好书绝对会帮你排解孤独；一个人静静地读书，看似仍然孤单，但你的感觉绝对不一样，你不是一个人在战斗，你已经置身于另一个世界了，你肯定不会感觉无聊、孤独和寂寞了，读书和恋爱一样，是享受甜蜜的。甜蜜了，你还孤单个毛？

有自己的兴趣

上面说的比较具体，说个抽象点的：培养自己对某一领域的兴趣；单身时有自己的兴趣，孤单根本不是什么大不了的问题。有自己兴趣的人，一般都有很强的目的性，自律和自立，为兴趣爱好而执着努力。

让自己忙碌起来

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