【图】分手后不再联系多半是什么意思？ 帮你详细解析感情问题

3、第一个想法，通常是最棒的

不管旁人是否都说─“他是个好男人/女人”，如果你觉得情感上被对方折磨，那么你就该相信自己。如果这次分手让你觉得受尽创伤，那么他可能往后会带给你更多的创伤。保护自己的心灵层面比什么都重要。

4、失恋是个过程，你可以变得更好

我知道要跟过去亲密的对象切断联络很痛苦，但相信我，不断在社交媒体上看到他分手后出去狂欢的照片会更糟糕。为了让你有空间和时间疗伤，让身心灵整合，你必须要切断一切跟他联络的可能。

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