1、找出出轨的原因和自己的问题。正视出轨的事实吧。把心态先调整过来，不要让自己困在原地停滞不前，你的感情也会不畅通。认真思考一下为什么，即使是最脆弱的感情，出轨了也事出有因。出轨往往是两人相处中一些事情的磨擦不合日积月累下来演变而成的结果。同时，你也该好好审视自身，有没有存在一些制造感情不和的问题。2、处理好自己身上的问题。处理好自己身上的问题，也要相应地改变。相信你也希望自己变得更好再把他接回来吧。那就从外到内把自己换新，拓宽朋友圈子，学习享受当下美好的生活，提升你的个人魅力和价值。改变，是为你自己增加筹码，增加吸引他的能量。因此，这一步，你需要有坚持下去的勇气和信心、决心。3、如果对方实在很过分，而当你审视自己是并没有发现原因，那一定是对方的原因而出轨只有零次和无数次面对这样的人，我们就不应该心软，也不用再去挽回了，可以直接坚决的和她说分手。因为这样的人不值得你改变自己去迎合他这样的人有了第一次出轨，也会有第二次，第三次乃至于无数次原谅只会让他更加肆无忌惮。