1、沉默、冷静。突然发现老公有外遇,不论你想怎么做,第一时间一定要选择沉默,只有沉默冷静,才不会生出更大的事情。比如闲言碎语,他人另眼相看等,这个时候,也许你的情绪真的很难受,但是请你一定要克制。但要记住,这只是暂时的沉默。2、确认是否有此事。这个是很重要的。因为有的根本不叫外遇,可能只是好感,或者发生了什么事情。作为妻子一定要想办法把事情弄清楚。个人建议,这件事绝对不要声张,方法很多。有的甚至一试便出来了。3、反省自己的原因。任何已婚男人出轨的原因,都会多多少少跟妻子有关。这时候一定要先反省一下自己的原因,然后想一想怎么改进。要记住,凡事必有因,不要一味的抱怨与埋怨。这都解决不了问题的。4、思考婚姻。如果你决定中断这段感情,你可以选择全身而退,也可以寻求法律在办理离婚手续。