1、抛却善良，变得厉害。不能优柔寡断，你要狠下心来，你厉害他才会怕，否则软弱只会让他蹬鼻子上脸。 2、努力地提高自己，最好干一番事业，让他后悔。这种男人缺的就是钱，你有钱他会乖乖地来找你，到那时你自然知道该怎么做了。 3、不要沉沦，先忘记她，让自己活得漂亮。如果你外表不够美，那么赶快改变形象，如果没工作好好找份工作养活自己，总之活好自己。 4、改掉依赖任何人的习惯。你之所以被渣男所玩耍，就是因为你有依赖他的习惯，从现在开始改掉依赖任何人的坏习惯，自己独立地生活三个月，那时你会发现全新的自己。当你彻底地不依赖任何人的时候，你就会发现你真正地从心底越来越远离渣男了。 5、在离开渣男的这几个月当中，你可以把许多痛苦，负面情绪写在日记当中找个发泄口，同时让自己忙碌起来。 6、分手时要和平冷静，这样才能体现你的价值。让他感觉到你对他不是那么的爱，反过来他会有一丝后悔，从某种程度上也抬高了你的地位。否则你采取相反的方式，就让你没他不行。 7、拓展你的交际圈，出去旅游。这并不是让你再着急寻找下一个对象，而是告诉你天底下的好人很多，让你更了解这个世界，当你见得多了，自然你会释怀。