网友倾诉：
我和老公结婚十年了，开始的时候还可以，这几年就感觉他不太爱回家，在家也不太爱说话，对我非常的冷淡。我一直都没有往别的上面想，可是上个星期我发现他还有另外一部手机，上面有他和另外一个女人的短信，是他们单独联系的专号，那天他酒喝多了，放在口袋里，我就拿出来看了，上面有很多暧昧语言。当时感觉天都要塌了。第二天早上问他，刚开始他还百般抵赖，我拿出证据后，他才承认了。说他们在一起有一年左右的时间，是因为工作联系认识的，他向我承认错误，保证不再和她来往，说不会为了她而放弃家庭。我现在不知道该不该信他。
另外我知道那个女人的电话和工作地点，我都到了她的楼下，可是怕给老公以后的工作带来影响，我又回来了，但是我现在又有点混乱，有人的时候，我可以心平气和的和他相处，没人的时候我就开始折磨自己也折磨他，我现在问出了所有的他们在一起的细节，可是我越问心越痛，越痛就越想问，他只要不在我的身边我就开始胡思乱想。我不知道该怎么办了。
您能告诉我下一步应该怎么做吗？我怕我自己会得精神上的毛病，我怕会做出什么出格的事情，我现在急需要您的帮助。谢谢。
回复：
你好，看得出你很纠结，但意外已经发生，所以追求一个好的结果才是正经。如果他愿意回头，为何不给他一个挽回的机会？问出他更多的出轨细节对你来说只能是作茧自缚，因为你太爱他，也太在乎，他和外人发生任何亲密行为对你来说都是致命的伤。这时，你就该明白，你要追究的不是他的过去，而是现在。
现在你可以直接挑明你对他的困惑，同时摆正你的立场，看他能给出什么答案。我相信他多半会回归家庭的，你如果选择谅解，请不要再揪住他的旧事不放。你给了他宽宏的环境，他如果还有一点对你的爱和婚姻的良知，多半他会回到你身边。另外，男人在家不爱说话，女人也可以主动些，不一定要等男人主动来讲，不然，任何一个男人都会感觉到累的。
另外你也可以建立自己的社交圈，交几个有益上进的朋友。把你以前在家守候或等候你男人的时间调整过来。同时也可以邀他参与你们的活动。这样你就不至于活得太累，也给他制造些危机感。当然不是建议你要出轨，但他如果对你有依恋，那么他会趁这个机会回头的。反之，如果他对此反应木然，并丝毫没有回归家庭的迹象，那你真的应该考虑是不是该请开这个男人了。这些事情，都要看具体情况来办。望慎重，祝夏安。