医生：她患上了神经性厌食症，健康减肥就是适当的饮食和合理的运动
晨报讯(记者 周苗苗 李敏) “四月不减肥，五月徒伤悲……”在类似的顺口溜广为传诵的背后，一个18岁的女孩却因减肥过度丢了命。
昨日，沈阳市精神卫生中心二病房主治医师周广玉介绍了一个亲自接触过的案例。
1.7米身高仅30多公斤
18岁的小琳正值花季，身高1.7米的她，体重原本只有50多公斤，可是为了追求骨感美，她还是对自己的体重很不满意，无时无刻不想着减肥，并且下定决心要把减肥当成一种事业来完成。
为了减肥，每种食物的卡路里小琳都烂熟于心，每天只吃低热量的食物，每天的分量还不到二两。不仅节食，为了减肥她会想尽一切办法来消耗脂肪，只要一睁开眼睛除了吃饭睡觉，就是在快走，甚至还采用催吐的方法来减轻体重。
很快，小琳的体重由50公斤减到40公斤，这对于小琳来说，已经很是苗条，但是她却还是不满意，不顾家人的规劝，执意要进行自己的“减肥”事业。
当她的体重减到不足30公斤的时候，已经没有一点皮下脂肪，可即使这样小琳对自己的身材还是不满意，还是觉得自己胖，不肯吃一点东西，要成为世界第一瘦的人。最终，因为身体极度虚弱，小琳被家人送到医院，但医生们却已无力回天。
患上神经性厌食症
为何已经瘦成皮包骨，小琳还是要执意减肥，为何她还是觉得自己胖？周广玉表示，其实小琳是患了一种叫神经性厌食症的疾病。
对于神经性厌食症产生的原因，周广玉表示：“从心理层面来说，减肥就是想证明自己有能力控制自己的欲望，也就是希望自己会被别人认同。但是当体重减到一定时候，由于营养素的严重缺乏，人会出现情绪问题，对自己没有信心，就要在减轻体重上来证明自己的价值，得到别人的认同。”
“这就形成了一种恶性循环：没信心—减肥—体重低—心情差—更没信心—再减肥—体重更低。”周广玉表示。
缺少脂肪问题多多
对于小琳的做法，辽宁中医药大学附属医院康复中心皮肤传统疗法中心医师王培表示，除了她心理上的问题，也存在对脂肪认识不清的原因。
“脂肪不仅可以保护皮肤内脏，而且可以供给热能、保持体温恒定，并且构成人体组织细胞，促进脂溶性维生素的溶解、吸收。”王培表示，如果人一点脂肪都没有，可能会造成人的生长迟缓、生殖障碍、皮肤受损等，甚至会引起肝脏、肾脏、神经和视觉等多种疾病。
12岁至18岁的年轻人，由于正处在生长发育期，医生并不建议他们减肥，特别是乱服药物来减肥，危害更大。
王培说：“最健康的减肥就是适当的饮食和合理的运动，可以配合针灸一类的治疗。最主要的原则，是不要在减肥过程中出现厌食、腹泻、乏力的症状。每月减肥8~15斤算是正常的，不要超过这个值。”
体重指数自测
体重指数(BMI)=
实际体重(公斤)÷［身高(米)］2
成人的BMI数值
体重指数 男性 女性
过轻 低于20 低于19
适中 20~25 19~24
过重 25~30 24~29
肥胖 30~35 29~34
非常肥胖 高于35 高于34