心灵减压秘籍10:剪个新发型
伦敦的最新心理学研究发现,比起购买新衣服,剪个新发型更能帮女人减压,同时激活心理抗压能力。
心灵减压秘籍11:把手机调到震动
你一定想不到,那个响个不停的手机,就是让你倍感压力的罪魁祸首。
心灵减压秘籍12:睡觉时关灯
最新的生活习惯调查发现了一个奇怪的现象,超过60%的女人都喜欢在睡觉时开一盏床头灯。但是,心理专家说,这是一个非常不健康的生活习惯,会严重影响睡眠质量,导致压力增大。
女物网( www.nvwu.com)投稿文章,合作媒体欢迎转载,转载请注明出处。 非合作媒体不得转载,内容合作联系电话:020-38733915。