【图】在婚姻里压抑久了 是什么造成婚姻压抑

“忠诚与压抑”数据比较

忠诚度：96％的伴侣间互相“投入”达到了高水平。95％的人首先关心对方是否幸福，愿意给对方自由的空间。88％的人“愿意竭尽全力地使伴侣满足”。75.9％的人约束伴侣，不允许对方拥有情人。90％的调查者自我约束力很好；93％的调查者责任感较强。
压抑度：98.86％的人发觉自己非常容易生气和激动；70.94％的人长时间觉得“闷闷不乐，情绪低沉”；76.22％的人认为生活过得不是很有意思；60％的人对于婚姻幸福缺乏很强烈的渴望；53.2％的人对将来不抱希望；51.7％的人经常会感到不安和忧虑；
调查整体呈现的抑郁程度为“中度”。
忠诚不是压抑的诱因
关于忠诚和压抑的关系，有的人或许会有一些先入为主的认识，比如忠诚是痛苦的，严重束缚和压抑个性，他们觉得不忠诚是顺应所谓“人性”，甚至标榜自己“现代化”。其实，高忠诚度不会必然导致高压抑感，忠诚是婚姻幸福的根本所在，也是一个人快乐的基础，它不是压抑感的诱因。
对结果，没必要悲观
看到调查结果，很多人会感到关于忠诚度的数据要比想象得好，人们往往从自己比较小的生活范围和经验里，对于婚姻和忠诚会有自己的感受，当这种感受是消极的时候，就会把它们夸大化。但是，如果我们跳出了“小”的范围和生存体验，就会客观地看到生活的真实情况，从而有助于自己内心的成长。

这个调查结果显示出很多积极方面的意义，没必要悲观，我们完全可以把婚内压抑感调适到正常的范围。

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