【图】怎样才能让失恋中的人情绪稳定 让失恋的人走出来的方法

第三点：抛开旧情的回忆。人的大脑总是倾向于思恋已经熟悉的事物，曾经体验到的生活，似乎比未来的生活更有安全感。如果总是留恋过去，你只会停滞不前。不要因为害怕前进，便总是有意地美化过去。一段旧情总有美好的时刻，总有令你留恋的地方。但自己想要前进，就别再陷进回忆里，忽略它吧。

第四点：多主动找人交谈，交谈你的想法和苦闷。这就需要你找到一个可以聆听你的心声，让你可以发泄情绪的知心人，耐心地听你把心声诉说完。在这期间他不能辩驳你的看法，只能是恰当提示你想法的偏颇与否。在发泄完情绪之后，把负面情绪抛开，不让在失恋影响你正常的生活的轨道。 

上一页123下一页