【图】失恋后孤独的背影令人心疼 6剂“维他命”助你摆脱失恋阴影
2015/9/2 17:36:17 作者：F1-zhang… 来源:女物情感网
有的人失恋以后非常伤心，很久都摆脱不了失恋的阴影，孤独的背影令人心疼，其实恋情不成情义在，失恋的警讯让自己有机会重新评估自己的核心价值，尊重彼此的过去。
维他命C-倾吐沟通（Communicate）
失恋最怕自我退缩、封闭，将自己禁锢在悲伤孤单的城堡。找人说、自己写，网上和网友诉诉心声，情绪要有出口，不然会决堤。然而因为怕说了更惹伤心或心丑不可外扬，怕别人笑话，干脆封口，殊不知说出来就是一种治疗，能说代表心理上已经可以坦然面对。维他命D-转移（Distract）
失恋最怕陷在泥淖无法自拔，抽离心情的方法很多，离开伤心地去旅行，听段音乐，看看书，祈祷，或把爱转移，去帮助那些需要爱的流浪狗，去关怀身边的老人、小孩……年轻人最常用上网、电视、聊天来转移。
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