苗族姑娘素有“花衣银装赛天仙”的美誉,给人们留下深刻印象的正是她们浑身上下那一身熠熠生辉的银饰。每逢节日,身着盛装的苗族姑娘聚在一起欢歌畅舞,远看一片花团锦簇、银光闪烁。盛装的苗族姑娘头戴高高的银花冠,下沿圈挂银花带,花带下垂着银花坠,脖上是层层叠叠的银项圈,胸前戴银,背后披银,还有许多小银铃在身上叮咚作响。闪光华丽的银角,雕琢繁复的发替,雍容厚重的项圈,镂空雕花的手镯·一繁而不杂,艳而不俗。苗族姑娘被银饰环抱的脸庞在阳光的映衬下更显得洁白无瑕,光彩照人。苗族姑娘们佩戴银饰以大、重、多为美。据一位苗族姑娘介绍,
苗家女孩佩戴的耳环最重竞有4两,而头项的凤冠重达4斤,倘若把全身的银饰加在一起,足有二三十斤重。苗族银饰的种类多得惊人,仅头饰就包括银角、银扇、银帽、银围帕、银发替、银插针、银顶花、银网链、银花梳、银耳环等种类;胸颈饰包括银项圈、银压领、银胸牌、银胸吊饰等。苗族姑娘尤其重视对胸颈部位的装饰,有一种银排圈,每套少则几个,多则十几个,由内及外,圈径递次增大,戴在身上蔚为壮观。
苗族,是一个古老的民族,散布在世界各地,主要分布于中国的黔、湘、鄂、川、滇、桂、琼等省区,以东南亚的老挝、越南、泰国等国家和地区 。在2010年中国人口普查中,中国苗族总人口为9426007人,人口在少数民族中居第四位。