【图】分手后很痛苦怎么办  因缘而聚缘尽便分

分手，是一段亲密关系的结束，曾经亲密无间的两个人瞬间变成了最熟悉的陌生人。那些誓言、承诺、对未来的美好幻想统统都随之灰飞烟灭。如此巨大的心理落差给人带来最深刻的痛苦体验。分手后如何平衡巨大的心理落差，处理过去的情感纠葛，以更好地走向未来是我们所关注的。
因缘而聚，缘尽便分。
人生中各种事情的发生是因为有了让它发生的条件，让该发生的发生，该结束的也就必须结束。人世间的聚散离合也是一样，而且必然有自己的一份责任。所以，既然决定分手，便要真的放下。两人在一起时，都曾经为这份感情关系付出，亦曾经为对方的付出而自己也付出。两人当时可以做的都做了，无法做得更好。在当时两人的付出和回报，也已经互相抵消了，并没有拖欠。就像佛家说的：因缘而聚，缘尽便分。
用这个态度去接受分手的事实，便能够把过去放下，面对未来。这样才能够有新的机会，而对方也才会有新的机会。
至于分手后的那份痛苦，必然要等到心中没有怨恨时才能消逝。心中有怨恨的人是跟自己过不去，不让自己活得成功快乐，因为一份怨恨总是给怀有它的人最大的伤害，而往往对被怨恨的人只能做出很小的困扰，甚至完全没有。

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