【图】前男友有了新女友觉得好难过 如何摆脱失恋阴影

辩证对待也就是一分为二地分析，正确地看待这次失恋事件，理智地提醒或者暗示、从而战胜迷情的踪迹，让自己更好地面对人生以及挫折，这样天会变得更蓝更开阔。

失恋后如何摆脱失恋的阴影

抛弃恋爱至上的观念

在爱情路上总会出现各种各样的阻碍，失恋是一件非常正常的事情，在失恋之后，应该审视爱情在人生中的价值与地位，要放弃人生就是为了爱情，应该抛开恋爱至上的观点。使自我得到更新与升华，用奋斗去积极地转移失恋的痛苦。

无论在何种情况下，都不应以伤害自身身体为手段惩罚自己和他人。虐心已经够虐，而且虐心一定会在身体上反映比如眼睛哭肿消瘦失眠没有食欲及变丑，完全没有主动在身体上增加自虐的必要。无论何时，勿以身体自虐换取他人怜惜及懊悔，他人没有动机去继续爱恋一个放弃外表及挥霍健康的人。

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