女生有时总会有淡淡的忧伤,那是一种莫名的感觉,小编相信大家都会有这样的亲身经历,没有人惹急自己,没有跟任何人吵架,就是有种淡淡的忧伤;小编查过心理学的书...
3.去湖边踩自行车
这个可能有环境的局限,毕竟不是很多地方,可以踩自行车,但如果可以,不妨试试,真的心旷神怡,非常舒服;
4.静静看雨,地点:避雨的地方
如果当雨天的时候,心情郁闷和忧伤,这个管用哈~~不要有任何紧急事项或者赶时间的情况,最好整个人,不需要考虑时间的流逝,没有待办的事项,慢慢享受雨水滴滴答答,一点一滴敲打窗户的声音,慢慢细看雨滴打到地上形成的小圆圈;如果有行色匆匆的路人,斑驳颜色的雨伞,真的非常有趣,整个人可以愉快起来。
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