【图】恋爱恐惧症的治疗方法 三招教你摆脱恋爱恐惧
2016/7/23 21:29:31 作者：T-zoulip… 来源:女物情感网
认识治疗法：医生必须首先帮助患者建立治疗信心，分析恋爱恐惧症患者恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映，要想克服恐惧，首先就必须要先知已。
以上介绍了恋爱恐惧症三种常见的疗法。
1多想想曾经恋爱的美好时光
如果你谈过恋爱，不要想那些分手的痛苦事情，想一想你们在一起的美好时光，想一想他对你的好，让恋爱成为美好的回忆，而不是成为一种负担或者是痛苦。你要相信，你们分手的原因是个别的，不是每次谈恋爱都会这样的，未来总会有一个适合自己的能跟自己白头到来的人在等着自己，不要对爱情失去信心。什么是恋爱恐惧症
2单身惯了也不要压抑自己
如果你习惯了单身生活，可是你应该明白，一个人单身一辈子是不大现实的，试着跟一个对自己很好，自己又觉得是身边最好的一个男人的人交往一段时间，不要压抑自己，顺其自然，看你们交往一段时间后，自己是不是还在害怕恋爱。什么是恋爱恐惧症
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