【图】恋爱恐惧症的治疗方法 三招教你摆脱恋爱恐惧

2016/7/23 21:29:31 作者:T-zoulip… 来源:女物情感网
认识治疗法:医生必须首先帮助患者建立治疗信心,分析恋爱恐惧症患者恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映,要想克服恐惧,首先就必须要先知已。

3建立自信多尝试
如果你对爱情退避三舍,首先要做的就是要建立自信。对于能够大胆恋爱的人来说,自信是向对方袒露自己内心的勇气,也是接纳别人的心的宽容。如果你对爱情患得患失,那么想获得成功的爱情,就必须学会往“情感账户”中存款。如果你对爱情充满了悲观、失望和不信任,那就要学会知道被击倒并不可怕,放弃尝试才是最可怕的。每个人做每一件事,在成功之前必然会或多或少地遭遇挫折。在这种情况下,成功最重要原因,便是你能坚持下来,并且再接再厉。
希望你可以从从阴影中走出来,学会面对一切困难,生活是美好的,不要因为一颗树木而放弃一片森林,人总在失败中会成长,还是要面对现实,祝你每天都开心,早日找到另一半

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