【图】双向情感障碍能好吗？ 4个自我疗法快速解决问题
2016/11/10 15:52:59 作者：U2-caiwe… 来源:女物情感网
双向情感障碍能好吗？有些可能会自行好转，但有些可能会越来越重。然后就可能会出现精神症状。双向情感障碍不是仅凭这些就能确定的，那得到精神科医生面前才成。
自我治疗方法二：静心静心方法是可以清除负面情绪，敞开内心，找回生命的本真，你将能接纳自己，接纳社会，获得轻松和快乐。自我治疗方法三：阳光进行适度的阳光沐浴，对双向情感障碍的患者来说是非常必要的。阳光的照射可以会使身体的毛细血管扩展，加快血液循环，这将使患者的身体组织处于柔性的运动状态，并进而分泌出很多种快乐物质，这不仅可以改善双向情感障碍患者的情绪，也起到增强患者的免疫力，自我治疗方法四：跑步跑步是一项非常简单且随时可进行的。
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